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Ma vie post infarctus a démarré depuis :
1460 jours 13 heures 47 minutes 7 secondes
Pourquoi ce site ?
Pour témoigner que la vie ne s’arrête pas après un accident cardiaque !
Bien vivre après un infarctus, ou comment l’éviter.
Vincent, homme de 45 ans ayant toujours vécu au jour le jour, à profiter des plaisirs faciles que la vie lui offrait : nourriture, cigarette, farniente… Jusqu’à ce que je sois victime de mon épicurisme. Un bel infarctus à 40 ans, j’ai dû mettre en place un changement profond. Clic ici pour lire mon histoire
Sophie, femme de 28 ans, ayant toujours aimé profiter des bonnes choses de la vie, épicurienne elle aussi. Dans un soucis de bonne santé, elle a décidé de se lancer sur le chemin du mieux vivre et du mieux être. L’infarctus de son âme sœur l’a encore plus motivée dans sa démarche.
Depuis cet évènement qui a bouleversé leurs vies, les 2 amoureux s’efforcent de mener une hygiène de vie saine dans laquelle ils se sentent maintenant épanouis. Le chemin n’a pas été facile, mais ils s’en sont sortis. Version longue ici
Par ce site, on veut te montrer à toi qui doute ou qui souffre de maladie cardiaque, que ta vie n’est pas fini ni diminuée, bien au contraire! Un nouveau chemin s’ouvre à toi , une seconde chance. On sais, pour l’avoir vécu, que la dépression guette souvent après un infarctus. Mais tout est une question d’état d’esprit.Toi seul peut reprendre ta vie en main, en partageant notre expérience on va tout faire pour te redonner espoir et t’aider à tourner la page, t‘aider à croquer chaque précieuse seconde de ta seconde chance!
Au programme : conseils, sport, relaxation, méditation, état d’esprit, nutrition, le tout dans la joie et la bonne humeur !
Toute remarque constructive est largement bienvenue, alors n’hésite pas à nous laisser un petit message pour dire ce que tu penses de notre travail 😉
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Symptômes atypiques avant un infarctus Les signes d'infarctus, on les connais tous : serrage de mâchoire, douleur dans le bras gauche. On le sait, quand quelqu'un présente ces signes, un petit appel au 15 s'impose. Mais il existe aussi des signes beaucoup plus...
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Gras et sucre, des alternatives saines pour te faire plaisir On le sait, on en entend parler depuis deeeees années : ne mange pas trop gras, trop sucré, trop salé ! Ouiiii ! Mais le gras, le sucré et le salé... C'est la vie, non ? C'est la vie, jusqu'à ce que tu sois...
Le burn-out de la reprise du travail après un infarctus
Le burn-out lié à la reprise du travail après un infarctus Avant de commencer, une petite définition du burn-out me paraît nécessaire... Le burn-out, est un état dépressif lié au milieu professionnel. On l'appelle aussi le syndrome d'épuisement professionnel....
La dépression post infarctus
La dépression post infarctusUn sujet sensible mais bien réel !Souvent, quand on a été victime d'un infarctus, dans les jours qui suivent, on est victime d'une jolie petite dépression. Ne cherche pas à l'ignorer, c'est un passage quasiment obligatoire ! En tout cas,...
Adios 2018 et merci !
Ca y est, l’année se termine, c’est l’heure du traditionnel bilan ! Aujourd'hui, c’est Sophie qui prend les commandes du clavier. Attention, ça rigole plus. Tenez-vous à carreau, on n’est pas là pour faire des mots croisés, ok ?! 2018 aura été pour nous l’année de la...
Présentation du blog
13 Novembre 2015, 22 heures.Comme beaucoup de Français, nous sommes sidérés et tétanisés devant notre écran de télé. L'impensable se produit en direct. Paris est à feu et à sang, des scènes insoutenables et inimaginables sont diffusées sur toutes les chaines...
La rééducation cardiaque après un infarctus.
La rééducation cardiaque Vous venez de faire un infarctus ou un accident cardiaque. Vous vous réveillez dans votre lit d’hôpital, encore sous le choc, et voilà qu’un cardiologue débarque dans votre chambre pour vous annoncer que dans un mois vous partirez faire une...
